2011年10月07日
LEG.MAJIC.X レッグマジックⅩを戴きました。
時々訪れる子供たちが運動う不足を見抜いたのか 相談の上器具を届けてくれました 家の中でも出来るからやりなよと勧めるので説明書を見ながら少しやって見たんですが内股が疲れて基本通りのメニュー「60秒がワンセット」通りには出来ませんでした 足の内筋肉が弱ってるからでしょうか 娘たちは子供の教育にほんろうしてる最中にも拘わらず 親の事を思ってくれているのには 感謝すると共に有り難いなァと思います。

最初からメニュー通りには出来ないので毎日少しずつ飽きない様に運動しようと思います。


最初からメニュー通りには出来ないので毎日少しずつ飽きない様に運動しようと思います。
Posted by 007 at 18:57│Comments(12)
この記事へのコメント
衰えは足から!!!!!
娘さんたちは、親はいつまでも元気で生きていてもらいたいです
親を思う子の気持ちありがたいですね。
娘さんたちは、親はいつまでも元気で生きていてもらいたいです
親を思う子の気持ちありがたいですね。
Posted by サラダ at 2011年10月07日 20:15
いいものを プレゼントして貰いましたね~~
優しい お父さん思いの娘さんたちですね~~
毎日 頑張って、
優しい お父さん思いの娘さんたちですね~~
毎日 頑張って、
Posted by キャンディー
at 2011年10月07日 20:16

いいもの頂きましたね。
宝の持ち腐れにならないように毎日続けて
足腰鍛えてくださいね。(私は一週間でした・・・)
宝の持ち腐れにならないように毎日続けて
足腰鍛えてくださいね。(私は一週間でした・・・)
Posted by こばちゃん at 2011年10月07日 20:20
中々、親孝行の娘さんですね。
やっぱり、何時までも元気でいて貰いたいという思いでしょう。
これから、寒くなるんで、家の中で足を鍛えられるのは、良いですね。
ビックなプレゼントです。
やっぱり、何時までも元気でいて貰いたいという思いでしょう。
これから、寒くなるんで、家の中で足を鍛えられるのは、良いですね。
ビックなプレゼントです。
Posted by 城山の番人 at 2011年10月07日 21:29
サラダさんへ
この運動器具使うの中々大変です
折角ですので飽きないようにしたいですが?
この運動器具使うの中々大変です
折角ですので飽きないようにしたいですが?
Posted by 007 at 2011年10月07日 22:53
キャンディーさんへ
今日やって見たら15回がやっとでした
始めは少しずつやろうと思います。
今日やって見たら15回がやっとでした
始めは少しずつやろうと思います。
Posted by 007 at 2011年10月07日 22:57
こばちゃんへ
なんだかやって見て大変だねェ
飽きないようにしたいです。
なんだかやって見て大変だねェ
飽きないようにしたいです。
Posted by 007 at 2011年10月07日 22:59
城山の番人さんへ
結構大変でした あまり無理をすると後遺症が残りそう
でも折角心配してくれた物なので飽きずに少しずつ
やって見ようと思います。、、、、、はたして???
結構大変でした あまり無理をすると後遺症が残りそう
でも折角心配してくれた物なので飽きずに少しずつ
やって見ようと思います。、、、、、はたして???
Posted by 007 at 2011年10月07日 23:04
これは良い頂き物でしたね、子供の心に応えないとね。
でも無理は禁物です、
毎日少しづつ回数を増やしていけば楽しくもなると思います、
何をするにも楽しくやらないと長続きはしないと思います。
足腰の回復がんばって!!!
でも無理は禁物です、
毎日少しづつ回数を増やしていけば楽しくもなると思います、
何をするにも楽しくやらないと長続きはしないと思います。
足腰の回復がんばって!!!
Posted by kanmi
at 2011年10月08日 04:43

うれしいプレゼントですね
友達はウォーキングしてますが
暑いって歩かない寒いって歩かない!
これなら、いつでも運動出来ますね
良かったですね~
友達はウォーキングしてますが
暑いって歩かない寒いって歩かない!
これなら、いつでも運動出来ますね
良かったですね~
Posted by Qちゃん
at 2011年10月08日 09:52

kanmさんへ
kanmさんのオっシャルように答えたいと思います。
例え話に 楽をすれば苦あり 旨いものばかり
食っていると 糖尿病になる可能性 大です
好き嫌いに拘わらず我が身の為に 努力すべしだね。
kanmさんのオっシャルように答えたいと思います。
例え話に 楽をすれば苦あり 旨いものばかり
食っていると 糖尿病になる可能性 大です
好き嫌いに拘わらず我が身の為に 努力すべしだね。
Posted by 007
at 2011年10月08日 13:28

Qちゃんへ
孫6人の親達は子供の管理で一杯なのに私らの健康に就いて
思っていたんだなぁ 女の子って優しい所があるんだねぇ~
気持ちに答えるように頑張りま~~~す。
現在の状況 早くやって 20回 ゆっくりやって15回です意外と
厳しいです。
孫6人の親達は子供の管理で一杯なのに私らの健康に就いて
思っていたんだなぁ 女の子って優しい所があるんだねぇ~
気持ちに答えるように頑張りま~~~す。
現在の状況 早くやって 20回 ゆっくりやって15回です意外と
厳しいです。
Posted by 007
at 2011年10月08日 14:13
